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Workbook interactif · Budget · Parent solo

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Budget
Parent Solo

Le workbook interactif pour reprendre le contrôle
de tes finances avec douceur et clarté.

📊 Google Sheets modifiable 🔄 Calculs automatiques ♾️ Réutilisable chaque mois
📊 Tableau de bord Vue d'ensemble prévu vs réel
💚 Revenus Fixes + variables + aides
🔴 Dépenses 8 catégories détaillées
👶 Enfants Pension, garde, santé, activités
Je veux ce workbook → 🔒 Accès immédiat · Copie Google Sheets dans ton Drive
Mon Budget Parent Solo
4
onglets
📊 Google Sheets modifiable

Tu te reconnais ?

Ces moments où les chiffres font peur

😰
Tu ne sais pas exactement où va ton argent

Fin de mois, le compte est à sec — mais tu ne vois pas clairement où est passé l'argent ni quoi couper.

🏠
Tout repose sur un seul revenu

Pas de filet de sécurité. La moindre dépense imprévue peut tout déséquilibrer. Et ça pèse lourd en permanence.

👶
Les dépenses enfants sont ingérables

Cantine, médecin, activités, vêtements… difficile de tout suivre, encore moins de savoir ce que ça te coûte vraiment net.

💸
L'épargne reste un vœu pieux

Tu voudrais mettre de côté, constituer un fonds d'urgence — mais entre les charges et les enfants, il ne reste jamais rien.

Gérer son budget seul(e) avec des enfants, c'est un exercice d'équilibriste permanent.
Ce workbook ne va pas changer ta situation du jour au lendemain.
Mais il va te donner la clarté dont tu as besoin pour prendre les bonnes décisions. Chaque petit pas compte vers ta stabilité.

Le contenu

4 onglets · un budget complet pensé pour toi

Chaque onglet est pré-formaté avec des formules automatiques. Tu remplis tes chiffres — le tableau fait tout le reste.

📊
Tableau de bord — Vue d'ensemble
Tout se met à jour automatiquement depuis les autres onglets. En un coup d'œil : revenus, dépenses, solde du mois, part enfants, objectif épargne et reste à vivre.
Prévu vs réel Écart € et % Vue annuelle Repères budgétaires intégrés
💚
Revenus — Fixes & variables
Salaire, allocations familiales, pension reçue, ASF, APL, RSA — tous tes revenus sont prévus. Plus les revenus variables : auto-entrepreneur, heures sup, ventes, primes.
Revenus fixes Revenus variables Aides sociales (CAF, APL, ASF…) Écart mensuel
🔴
Dépenses — 8 catégories détaillées
Logement, alimentation, transport, santé, abonnements, loisirs, épargne, divers. Chaque poste est pré-listé avec les dépenses courantes — tu n'as qu'à remplir tes montants.
Logement Alimentation Transport Santé & bien-être Abonnements Loisirs Épargne & assurances Divers
👶
Enfants — L'onglet qui change tout
Un onglet entièrement dédié aux dépenses enfants avec suivi de la pension alimentaire versée/reçue, et calcul du coût net réel après remboursements.
Pension alimentaire versée / reçue Scolarité & garde Santé enfants Activités & loisirs Vêtements & équipement Séjours & vacances Coût net calculé automatiquement
💡 Repères budgétaires intégrés — spécial parent solo
🏠 Logement
≤ 33%
des revenus nets — priorité absolue
🛒 Alimentation
10–15%
vrac et MDD pour réduire
🚗 Transport
≤ 15%
covoiturage et vélo à envisager
🆘 Fonds urgence
1–3 mois
même 20€/mois compte
💰 Épargne
5–10%
automatiser le virement dès la paie
👶 CAF & ASF
À demander
intégrés dans l'onglet Revenus

Le format

Google Sheets · modifiable, gratuit, partout

📊
Google Sheets gratuit
Accessible depuis n'importe quel appareil, sans logiciel à installer. Une connexion internet suffit.
🔄
Calculs automatiques
Toutes les formules sont déjà en place. Tu remplis tes chiffres — les totaux, écarts et soldes se mettent à jour seuls.
♾️
Réutilisable chaque mois
Duplique l'onglet du mois précédent, efface les réels, garde les prévus. Un budget actualisé en 2 minutes.

Ce que ça change

4 raisons d'avoir ce workbook ce mois-ci

🔍
La clarté sur tes vrais chiffres
Tu vois enfin exactement où va ton argent, poste par poste — et tu identifies les fuites sans te raconter d'histoires.
👶
Le coût réel de tes enfants
L'onglet enfants calcule automatiquement le coût net après remboursements et pension. Tu sais exactement ce que ça te coûte.
🎯
Un objectif d'épargne concret
Le tableau de bord t'indique ton reste à vivre après objectif épargne. Tu vois en temps réel si ton budget tient la route.
🧘
Moins d'anxiété, plus de contrôle
Savoir, c'est moins stressant qu'ignorer. Même quand les chiffres sont serrés, avoir une vision claire change tout psychologiquement.

Est-ce fait pour toi ?

Ce workbook est pour toi si…

✅ Oui, c'est pour toi
  • 💚Tu es parent solo et tu gères tes finances seul(e)
  • 💚Tu veux voir clairement où va ton argent chaque mois
  • 💚Tu as du mal à suivre les dépenses liées à tes enfants
  • 💚Tu veux mettre de l'ordre dans ton budget sans te noyer dans les chiffres
  • 💚Tu es à l'aise avec Google Sheets (ou prêt(e) à apprendre les bases)
❌ Ce n'est pas pour toi si…
  • 🔸Tu cherches un logiciel de comptabilité professionnel
  • 🔸Tu n'utilises jamais Google Sheets et tu n'as pas envie d'apprendre
  • 🔸Tu cherches un accompagnement personnalisé par un conseiller financier
  • 🔸Ton budget est déjà parfaitement maîtrisé et tu n'as rien à améliorer

Ils l'utilisent

Ce que disent les parents qui ont repris les rênes

"

Pour la première fois depuis ma séparation, j'ai vu mes chiffres en face. C'était dur, mais tellement libérateur. En trois mois j'avais économisé 200€ en identifiant les postes qui débordaient sans que je m'en rende compte.

I
★★★★★
Isabelle R.
Maman solo · 2 enfants
"

L'onglet enfants, c'est ce qui m'a le plus aidé. Je ne savais pas vraiment ce que mes deux fils me coûtaient net par mois. Le tableau m'a sorti un chiffre précis et ça m'a permis de négocier la pension alimentaire en connaissance de cause.

B
★★★★★
Benoît C.
Papa solo · 2 enfants
"

Je pensais que je ne m'en sortirais jamais financièrement en tant que mère solo. Voir le tableau de bord avec les repères budgétaires m'a montré que je n'étais pas si loin d'un budget sain. Il fallait juste le voir clairement.

M
★★★★★
Marina T.
Maman solo · 1 enfant

Ton investissement

Reprends le contrôle ce mois-ci

✦ Accès immédiat
Mon Budget Parent Solo
Workbook Google Sheets interactif · 4 onglets · Calculs automatiques
  • 📊Onglet Tableau de bord — vue d'ensemble automatique prévu vs réel
  • 💚Onglet Revenus — fixes, variables, aides sociales (CAF, APL, ASF…)
  • 🔴Onglet Dépenses — 8 catégories, ~50 postes pré-listés
  • 👶Onglet Enfants — pension, garde, santé, activités, coût net calculé
  • 💡Repères budgétaires spécial parent solo intégrés
  • 🔄Formules automatiques · Réutilisable chaque mois à l'infini
Valeur : 21€
12
,00 paiement unique
Accès dès la validation · Copie dans ton Google Drive
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Tu as des questions ?

Questions fréquentes

Dès ton paiement validé, tu reçois un email avec le lien vers le fichier Google Sheets. Tu cliques sur "Faire une copie" — et le workbook est immédiatement dans ton Google Drive, prêt à être rempli.
Non, Google Sheets est totalement gratuit. Il suffit d'avoir un compte Google (Gmail). Tu peux l'utiliser depuis n'importe quel navigateur web, ou télécharger l'app gratuite sur iOS ou Android.
Oui. Le workbook est conçu pour être utilisé sans compétences techniques. Les formules sont déjà en place — tu n'as qu'à remplir les cellules en couleur avec tes chiffres. Les totaux se calculent seuls.
Tu dupliques le fichier (ou une feuille) pour chaque nouveau mois, tu effaces les colonnes "Réel" du mois précédent, et tu gardes tes prévisions si elles n'ont pas changé. En 2 minutes, ton budget du mois est prêt.
Oui, totalement. Tous les postes sont neutres. L'onglet enfants couvre pension versée ET reçue, garde alternée, tous types de situations — quel que soit le genre du parent.

Chaque petit pas compte
vers ta stabilité.

La clarté sur tes finances, c'est la première étape de ton indépendance. Elle commence ce mois-ci.

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